17 Ottobre 2019

Passi di benessere

Più di duemila anni fa Ippocrate diceva che camminare è la “migliore medicina”e questa teoria è confermata da numerosi studi più e meno recenti. Camminare fa sempre bene: tonifica i muscoli e, forse, può sostituire la palestra con molti benefici, prevenendo...

La salute degli occhi

Poveri i nostri occhi! Ogni giorno li sollecitiamo con migliaia di stimoli anche dannosi: la luce, il neon, lettura su smartphone e computer, sbalzi di temperatura... tutto ciò può danneggiare e compromettere la nostra vista. Persino le lenti a contatto...

L’amica a pedali

Cosa non si farebbe per migliorare la propria salute? Oltre ad un’alimentazione più sana senza cibi confezionati o merendine e tanta frutta e verdura, possiamo fare attenzione al movimento. Lasciamo l’auto e muoviamoci. Una sana pedalata da casa all’ufficio...
Le persone in sovrappeso o obese, tra adulti e bambini, in Italia sono circa 25 milioni. Vivono soprattutto in città e nelle regioni del Sud e sono in maggioranza uomini. Questo è il resoconto statistico rilavato dall'Italian Obesity Barometer Report, realizzato...
di Maurizio Drago Comano Terme: una realtà per la cura delle malattie della pelle Nelle Dolomiti del Brenta, tra le conifere delle Giudicarie, immerse da un grande parco, troviamo le Terme di Comano.  L’acqua bicarbonato-calciomagnesiaca cura la pelle, dermatiti, eczemi e ...
Abbiamo incontrato il Dott. Luca Manzardo Biologo nutrizionista e gli abbiamo chiesto di spiegarci e accompagnarci in un percorso di dimagrimento basato sullo studio NutriEffect, marchio registrato dalla società con il Dott. Gianleo Berardinelli. Il progetto parte dal principio...